春季你中招了吗?全国各省市致敏花粉对照表表
植物中花粉的传播主要会受气候、土壤、地形等生态因素的影响,也因此,不同地区的主要致敏花粉也是不一样的。例如:在美国和加拿大,空气中的花粉主要是豚草;在英国、法国、意大利、捷克、丹麦等一些欧洲国家,空气中的花粉则主要以禾本科为主。在世界上不同的地方,由于空气中传播的花粉不同,则空气中致敏花粉的种类和含量也会有较大差异,甚至仅仅是在中国的不同地方,花粉的传播就有一些差异。
由此表可以看出,不同地区在春季主要的致敏花粉有一定的差异性,主要几种花粉是杨树、柳树、构树以及梧桐树,并且很多城市选择杨树、柳树以及梧桐作为街道景观,一到春季,柳絮飞扬、杨絮、梧桐絮漫街飞舞,大大增加了人们吸入过敏花粉的几率。
主要致敏花粉
根据调查显示,每一种树的花粉都存在个体差异,很多情况下,一旦发生过敏,一般情况下是没有办法彻底治愈的。因此,了解全国各地的致敏花粉分布情况,能过帮助过敏患者出游时有效避开易让自己过敏的城市或者改善自己的居住环境,避免春季花粉过敏的发生。
预防过敏的其他选择Spring
1、晴天、大风天少除外
一般来说通过风传播授粉的树木和花草的花粉比较容易成为过敏原,当天气干燥或大风时,植物的花粉囊更易从而导致空气中花粉浓度大增。此外,凌晨5点至上午10点以及黄昏时段,是空中花粉值最高的时间,要减少外出。
2、随身携带抗过敏药物
花粉过敏症患者想要与空气隔绝是基本不可能实现的,所以除了做好防护外,还可以根据医生意见,随身携带一些适合自己使用的抗过敏药物。如果是花粉过敏会引起急性哮喘的患者,必须携带可以控制哮喘、缓解症状的药品。
3、外出戴口罩,回家及时洗澡
在户外时,花粉一般通过人体呼吸呼吸道诱发过敏,还会黏附在皮肤和衣物上,因此花粉季在户外活动时要记得戴有过滤效果的口罩,或者包头巾;回到室内时要清洗面部、鼻腔、眼睛等容易被花粉粘上的部位,更换外衣减少花粉接触。
4、多吃绿色蔬菜、控制甜食摄入
花粉过敏症患者在春季也要注意饮食,多吃绿色蔬菜,减少高蛋白、高热量的饮食,要控制甜食和糖分的摄入。同时,增强春季自身的抵抗力。
过敏一旦发生,不仅不能立马治愈而且对人身体影响也比较严重,春季万物复苏,室内室外动植物纷纷活动起来,这个时候更容易发生过敏,有时甚至会导致严重的后果。因此,春季过敏,切不可疏忽大意。
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